Экспресс курс быстрого похудения в Севастополе

от 5900

Записаться

Наименование процедуры	Кол-во сеансов	Время мин.	Цена руб.
Курс похудения 30 дней	9	60	5900
Курс похудения 14 дней	9	60	12600
Курс похудения 21 день	13	60	16900
Курс похудения 30 дней	17	60	22800

Вы хотите похудеть, но думаете, что у вас ничего не получится?

Вы хотите вести здоровый образ жизни, но боитесь возвращения к прошлому?

Мы учли все ваши возражения и разработали максимально эффективный курс, рассчитанных на разное количество дней и процедур. Для Вашего комфорта и удобства мы разработали 4 пакета программ для похудения.

Занятия будут проходить
в студии «До и После»
по адресу: г. Севастополь, ул. 6-я Бастионная, 46, гостиница Крым.

Открыт набор в Севастополе на экспресс-курс для похудения.

Начало экспресс-курса по мере сбора группы:

работа индивидуально и в группе от 3-5 человек.
первая организационная встреча БЕСПЛАТНО.

Вы можете похудеть без голода и стресса, без изнурительных тренировок и срывов!

Помощь в похудении от первого дня до результата вам оказывает профессиональный психолог. Он работает с вашими ошибками и сомнениями, с вашими страхами и блокирующими установками.

Если вы находитесь в другом городе или у вас мало свободного времени, вы можете пройти курс в онлайн режиме по Skype в удобное для вас время:

Что вы получаете:

индивидуальную консультацию;
изменение рациона питания;
тренировку мышц аппаратным методом;
контроль результатов похудения;
поддержку, мотивацию и работу с блокирующими установками;
дыхательные практики;
изменение имиджа.

Спешите, количество мест ограничено.

В программу входит

Обучение навыкам сбалансированного питания и составление рациона на день:
Научитесь составлять свой рацион питания так, что вес будет уходить по 1-2 кг в неделю за счет лишнего жира.
Биоимпедансный анализ состава тела
Поймёте, что провоцирует лишний вес и проследите динамику
изменений в сторону снижения. Подберем адекватную нагрузку для мышц.
Силовая электростимуляция мышц
Проработаете все основные группы мышц, улучшите их тонус и эластичность
Дыхательные практики или продышка.
Научитесь диафрагмальному дыханию, которое поможет улучшить обмен веществ и ускорить потерю лишних килограммов.
Психологическое сопровождение в течение всего курса.
Тренер поможет избежать срывов, преодолеть блокирующие убеждения и установки. Сможете спокойно и уверенно идти к похудению, замотивировать себя на достижение результата.
Выстраивание нового имиджа и преображение.

Курс ведет: тренер по стройности с 10-летним опытом работы, психолог.
Десятки довольных клиентов за весь период работы.

Программа	Минимум	Худеем вместе	Боди-эффект	Люкс
Количество дней и встреч	30 дн. 9 встреч	14 дн. 9 встреч	21 дн. 13 встреч	30 дн. 17 встреч
обучение навыкам сбалансированного питания	+	+	+	+
дыхательная гимнастика	+	+	+	+
психологическое сопровождение от первого до последнего дня	+	+	+	+
замеры и биоимпеданстный анализ состава тела (количество замеров)	3	3	4	5
силовая мышечная электростимуляция (количество сеансов)		6	9	12
выстраивание нового имиджа и преображение (количество занятий)				3
Цена, руб.	5900	12600	16900	22800

СКИДКИ ДЛЯ МАМОЧЕК ПОСЛЕ РОДОВ И ГВ - 15%
ПЕРВЫМ ТРЁМ ЗАПИСАВШИМСЯ - 10%
В КОНЦЕ КАЖДОЙ ПРОГРАММЫ МЫ ПРИГОТОВИЛИ ВАМ ПРИЯТНЫЙ БОНУС - КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО РАВНОВЕСИЯ - МОЩНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ И МИРА.
Это индивидуальная консультация ( 1 час) каждого участника курса и работа по всем важным направлениям жизни человека.

Все вопросы по телефону +79787493235 или используйте онлайн-запись.

6 правил быстрого курса похудения:

исключение чувства голода
использование простых продуктов без каких-либо препаратов
освоение дыхательных практик
групповое обсуждение результатов
соблюдение водного режима
соблюдение рекомендаций тренера.

Количество мест ограничено.

Оценка состава тела - таблица 1

Записаться

ЭКСПРЕСС-КУРС «ПОХУДЕТЬ ЗА 30 ДНЕЙ»

В программу входит